Садржај
- 1. Не размишљате стално о њима
- 2. Не поредиш свакога са њима
- 3. Не проверавате стално њихове друштвене мреже
- 4. Не размишљате стално о томе шта је могло бити
- 5. Не понављате стално распад у својој глави
- 6. Не тражите стално затварање
- 7. Не покушавате стално да их вратите
- 8. Не размишљате стално о негативном
- 9. Не осећате се стално кривим
- 10. Не кривите стално себе
- 11. Не осећате се стално тужно
- ФАК
Раскиди могу бити невероватно тешки и болни. Може бити тешко рећи када ваше срце коначно почиње да зацељује. Ево 11 знакова да ваше срце коначно почиње да зараста након раскида.
1. Не размишљате стално о њима
Један од првих знакова да је ваше срце оздравило је да не размишљате стално о свом бившем. Можете да проведете свој дан без сталног подсећања на њих. У могућности сте да се фокусирате на друге ствари и да вас не подсећају стално на бол због раскида.
2. Не поредиш свакога са њима
Још један знак да је ваше срце оздравило је да не упоређујете све са својим бившим. У могућности сте да гледате друге људе без да их стално упоређујете са својим бившим. У стању сте да цените људе онаквима какви јесу, а да их непрестано не упоређујете са својим бившим.
3. Не проверавате стално њихове друштвене мреже
Не проверавате стално налоге вашег бившег на друштвеним мрежама. Не тражите стално новости о њиховом животу или покушавате да сазнате шта намеравају. У могућности сте да наставите са својим животом без сталног провера њихових друштвених медија.
4. Не размишљате стално о томе шта је могло бити
Не размишљаш стално о томе шта је могло бити. Не питате се стално шта би се десило да су ствари ишле другачије. У стању сте да прихватите реалност ситуације и наставите са својим животом.
5. Не понављате стално распад у својој глави
Не понављаш стално распад у својој глави. Не прелазите стално у детаље раскида и покушавате да схватите шта је пошло наопако. У стању сте да прихватите реалност ситуације и наставите даље.
6. Не тражите стално затварање
Не тражите стално затварање. Не покушавате стално да пронађете одговоре на питања на која можда никада нећете добити одговор. У стању сте да прихватите реалност ситуације и наставите даље.
7. Не покушавате стално да их вратите
Не покушавате стално да их вратите. Не покушавате стално да пронађете начине да их вратите или покушавате да их натерате да вам се врате. У стању сте да прихватите реалност ситуације и наставите даље.
8. Не размишљате стално о негативном
Не размишљате стално о негативном. Не размишљате стално о лошим стварима које су се десиле или стварима које су пошле наопако. Можете се фокусирати на позитивно и наставити са својим животом.
9. Не осећате се стално кривим
Не осећате се стално кривим. Не осећате се стално кривим због раскида или се осећате као да сте урадили нешто погрешно. У стању сте да прихватите реалност ситуације и наставите даље.
10. Не кривите стално себе
Не кривите стално себе. Не кривите стално себе за раскид или се осећате као да сте криви. У стању сте да прихватите реалност ситуације и наставите даље.
11. Не осећате се стално тужно
Не осећате се стално тужно. Не осећате се стално тужно или тужно због раскида. У стању сте да прихватите реалност ситуације и наставите даље.
Ово је 11 знакова да ваше срце коначно почиње да зараста након раскида. Може бити тешко рећи када ваше срце коначно почиње да зацељује, али ови знаци могу вам помоћи да знате да сте на правом путу.
„Бол раскида може бити огроман, али могуће је излечити и наставити даље. Потребно је време и стрпљење, али је могуће.' -Википедиа
Лечење након раскида може бити дуг и тежак процес, али је могуће. Важно је да будете стрпљиви и љубазни према себи док пролазите кроз процес. Такође је важно да се обратите за помоћ ако вам је потребна. Доступни су многи ресурси који ће вам помоћи у процесу лечења, као што су терапија, групе за подршку и онлајн заједнице.
Такође је важно да водите рачуна о себи током процеса лечења. Уверите се да довољно спавате, да једете здраво и да редовно вежбате. Брига о вашем физичком и менталном здрављу може вам помоћи да оздравите брже и ефикасније.
На крају, важно је запамтити да је излечење процес. Потребно је време и стрпљење, али је могуће. Уз време и труд, можете да се излечите и пређете од бола због раскида.
ФАК
- Колико је потребно да се излечи након раскида?
- Шта могу учинити да бих себи помогао да се излечим?
- Да ли је могуће излечити након раскида?
Оздрављење након раскида може потрајати и за сваког је другачије. Може потрајати недеље, месеци или чак године да се потпуно излечи. Важно је да будете стрпљиви и љубазни према себи док пролазите кроз процес.
Постоји много ствари које можете учинити да бисте себи помогли да се излечите. Уверите се да довољно спавате, да једете здраво и да редовно вежбате. Обратите се за помоћ ако вам затреба. Доступни су многи ресурси који ће вам помоћи у процесу лечења, као што су терапија, групе за подршку и онлајн заједнице.
Да, могуће је излечити након раскида. Потребно је време и стрпљење, али је могуће. Уз време и труд, можете да се излечите и пређете од бола због раскида.