20 тактика диверзије које високо манипулативни нарциси, социопате и психопате користе да вас ућуткају

Садржај

• ФАК

Манипулативни нарциси, социопате и психопате користе различите тактике да би стекли контролу и ућуткали своје жртве. Ове тактике се често називају тактикама диверзије и дизајниране су да одвуку пажњу и збуне жртву, омогућавајући манипулатору да добије предност. У овом чланку ћемо разговарати о 20 најчешћих тактика диверзије које користе манипулативни нарциси, социопате и психопате.

Прва тактика је гаслигхтинг. Гаслигхтинг је облик психолошке манипулације у којој манипулатор покушава да наведе жртву да посумња у сопствену реалност. Ово се ради тако што се жртва доводи у питање своја сећања, перцепције и уверења. На пример, манипулатор може рећи жртви да никада није рекла нешто што је заиста рекла, или да се нешто никада није догодило када је заиста и јесте.

Друга тактика је пројекција. Пројекција је одбрамбени механизам у коме манипулатор пројектује своја негативна осећања и уверења на жртву. На пример, манипулатор може оптужити жртву да је себична када је она заправо ти која је себична. Ова тактика се користи да се отклони кривица и да се жртва осећа кривом за сопствене поступке манипулатора.

Трећа тактика је скретање. Скретање је тактика у којој манипулатор покушава да скрене пажњу са сопственог понашања на жртву. Ово се ради тако што се жртва осећа кривом или посрамљеном због тога што је навела понашање манипулатора. На пример, манипулатор може да оптужи жртву да је превише осетљива када износи увредљиве речи манипулатора.

Четврта тактика је поништавање. Инвалидација је тактика у којој манипулатор покушава да натера жртву да се осећа као да њена осећања и искуства нису валидна или важна. Ово се ради тако што се минимизирају осећања или искуства жртве, или тако што им се каже да нису у праву или да не знају о чему причају. Ова тактика се користи да се жртва осећа малом и немоћном.

Пета тактика је ометање кривице. Ометање кривице је тактика у којој манипулатор покушава да натера жртву да се осећа кривом за сопствене поступке или осећања. Ово се ради тако што се жртва осећа као да је одговорна за осећања или понашање манипулатора. На пример, манипулатор може оптужити жртву да је себична ако не ради оно што манипулатор жели.

Шеста тактика је срамота. Срамота је тактика у којој манипулатор покушава да натера жртву да се стиди сопственог понашања или осећања. Ово се ради тако што се жртва осећа као да није у праву или да је лоша јер има одређена осећања или се понаша на одређени начин. На пример, манипулатор може оптужити жртву да је превише осетљива ако изражава своја осећања.

Седма тактика је манипулација кроз страх. Манипулација кроз страх је тактика у којој манипулатор покушава да контролише жртву кроз страх. Ово се ради тако што се жртва осећа као да ће бити кажњена или одбијена ако не уради оно што манипулатор жели. На пример, манипулатор може да запрети да ће оставити жртву ако не уради оно што манипулатор жели.

Осма тактика је манипулација кроз љубав. Манипулација кроз љубав је тактика у којој манипулатор покушава да контролише жртву кроз љубав. Ово се ради тако што се жртва осећа као да ће бити вољена и прихваћена ако уради оно што манипулатор жели. На пример, манипулатор може обећати да ће волети и прихватити жртву ако уради оно што манипулатор жели.

Девета тактика је манипулација кроз кривицу. Манипулација кроз кривицу је тактика у којој манипулатор покушава да контролише жртву кроз кривицу. Ово се ради тако што се жртва осећа као да је одговорна за осећања или понашање манипулатора. На пример, манипулатор може оптужити жртву да је себична ако не ради оно што манипулатор жели.

Десета тактика је манипулација путем награда. Манипулација путем награда је тактика у којој манипулатор покушава да контролише жртву путем награда. Ово се ради тако што се жртва осећа као да ће бити награђена ако уради оно што манипулатор жели. На пример, манипулатор може обећати да ће жртви дати награду ако уради оно што манипулатор жели.

„Манипулација је пракса коришћења индиректних тактика за контролу нечијег понашања. Манипулација се може користити за добро или за зло, али је често користе људи са нарцистичким, социопатским или психопатским тенденцијама да би стекли контролу над својим жртвама.' -Википедиа

Ово су само неке од тактика које користе манипулативни нарциси, социопате и психопате да би стекли контролу и ућуткали своје жртве. Важно је да будете свесни ових тактика и да разумете како да се заштитите од њих. Ако сте у вези са неким ко користи ове тактике, важно је да потражите помоћ од стручњака за ментално здравље.

Такође је важно запамтити да нисте сами. Постоји много ресурса који вам могу помоћи ако сте у насилној вези. Можете пронаћи подршку од пријатеља и породице, или можете потражити помоћ од стручњака за ментално здравље. Такође можете пронаћи подршку од организација као што су Национална телефонска линија за насиље у породици или Национална линија за спречавање самоубистава.

ФАК

• Шта су тактике диверзије?

Тактике диверзије су тактике које користе манипулативни нарциси, социопате и психопате да би стекли контролу и ућуткали своје жртве. Ове тактике су дизајниране да одвуку пажњу и збуне жртву, омогућавајући манипулатору да добије предност.

• Како да се заштитим од манипулативних нарциса, социопата и психопата?

Важно је бити свестан тактика које користе манипулативни нарциси, социопате и психопате и разумети како да се заштитите од њих. Ако сте у вези са неким ко користи ове тактике, важно је да потражите помоћ од стручњака за ментално здравље. Такође можете пронаћи подршку од пријатеља и породице, или можете потражити помоћ од организација као што су Национална телефонска линија за насиље у породици или Национална линија за превенцију самоубистава.

• Који су примери манипулативних тактика?

Неки примери манипулативних тактика укључују гаслигхтинг, пројекцију, скретање, поништавање, ометање кривице, срамоту, манипулацију кроз страх, манипулацију кроз љубав, манипулацију кроз кривицу и манипулацију кроз награде.