Садржај
Када ми је дијагностикован ХИВ, био сам уплашен и збуњен. Осећао сам се као да је мој живот готов и да нисам имао наде. Али убрзо сам схватио да морам да преузмем контролу над својим животом и пронађем начин да живим са својом дијагнозом. Одлучио сам да кренем на пут самооткривања и пронађем праву љубав према себи.
Проналажење самољубља након дијагнозе ХИВ-а може бити тешко путовање. Важно је запамтити да нисте сами и да постоји много ресурса који вам могу помоћи. Развијање платонских пријатељстава, бављење писањем и креативним изражавањем и тражење подршке од ХИВ/АИДС организација могу бити од помоћи у проналажењу љубави према себи. Поред тога, важно је запамтити да вас ХИВ не дефинише и да сте и даље вредни љубави и поштовања. Платонска пријатељства и писање и креативно изражавање може бити одличан алат који ће вам помоћи да пронађете љубав према себи и прихватање.
Први корак на мом путу био је да живим своју истину. Морао сам да прихватим своју дијагнозу и да будем искрен према себи у вези са тим. Морао сам да будем искрен са својим пријатељима и породицом, и морао сам да будем искрен са својим доктором. Ово је било тешко, али је било и ослобађајуће. Више нисам крио своју дијагнозу и могао сам да почнем да живим свој живот по својим условима.
Следећи корак је био да преформулишем и повратим свој живот. Морао сам да сагледам своју дијагнозу у новом светлу и да пронађем начине да она функционише за мене. Морао сам да пронађем начине да останем здрав и да се бринем о себи. Морао сам да пронађем начине да останем позитиван и фокусирам се на добре ствари у свом животу. Морао сам да пронађем начине да останем повезан са својим пријатељима и породицом и да нађем радост у свом животу.
Коначно, морао сам да пронађем праву љубав према себи. Морао сам да научим да волим и прихватим себе, упркос мојој дијагнози. Морао сам да научим да будем добар према себи и да себи опростим своје грешке. Морао сам да научим да будем поносан на то ко сам и да славим своје успехе. Морао сам да научим да будем захвалан за живот који имам и да ценим све добре ствари у њему.
Мој пут самооткривања није био лак, али је вредело. Сада живим свој живот са ХИВ-ом и срећнија сам и здравија него икад. Нашао сам право самољубље и захвалан сам на путу који ме је довео овде.
„Једини начин да пронађете праву љубав према себи јесте да прихватите себе, мане и све остало. - Непознат
Моје путовање самооткривања научило ме је многим лекцијама. Научио сам да живим своју истину, да преформулишем и повратим свој живот, и да пронађем истинско самољубље. Надам се да моја прича може помоћи другима који се боре са сопственом дијагнозом да пронађу снагу и храброст да преузму контролу над својим животима и пронађу праву љубав према себи.
ФАКс
- Који је најбољи начин да се пронађе љубав према себи након дијагнозе ХИВ-а?
- Најбољи начин да пронађете љубав према себи након дијагнозе ХИВ-а је да живите своју истину, преобликујете и повратите свој живот и пронађете праву љубав према себи. Важно је да будете искрени према себи и својим вољенима и да се фокусирате на добре ствари у свом животу.
- Који су неки начини да останете здрави са ХИВ-ом?
- Неки начини да останете здрави са ХИВ-ом укључују уравнотежену исхрану, редовно вежбање, довољно сна и узимање лекова како је прописано. Такође је важно да останете повезани са пријатељима и породицом и да пронађете радост у свом животу.
- Која је важност самољубља?
- Љубав према себи је важна јер нам помаже да прихватимо себе, мане и све остало. Помаже нам да будемо љубазни према себи и да себи опростимо своје грешке. Помаже нам да будемо поносни на оно што јесмо и да славимо своје успехе.