Садржај
Можда звучи као мит, али је истина: ваша вагина може да се затвори ако немате довољно секса. Овај феномен је познат као 'вагинална атрофија' и може изазвати низ непријатних симптома, укључујући сувоћу, свраб и пецкање. Али не брините - постоје начини да то спречите и одржите вагину здравом.
Вагинална атрофија је узрокована смањењем нивоа естрогена. Естроген је хормон који помаже у одржавању вагине подмазаном и еластичном. Када ниво естрогена падне, вагина може постати сува и танка, што доводи до симптома вагиналне атрофије. Ово се може десити из разних разлога, укључујући менопаузу, дојење и недовољно секса.
Редовни секс може помоћи у спречавању вагиналне атрофије повећањем дотока крви у вагину и одржавањем подмазивања. То је зато што секс стимулише производњу естрогена, који помаже у одржавању вагине здравом. Поред тога, коришћење лубриканта током секса може помоћи у смањењу трења и учинити секс угоднијим.
Поред секса, постоје и други начини да ваша вагина буде здрава. Уравнотежена исхрана, пијење пуно воде и избегавање испирања могу помоћи да ваша вагина буде здрава. Поред тога, употреба вагиналне хидратантне креме може помоћи у одржавању вагине подмазаном и смањити симптоме вагиналне атрофије.
Важно је запамтити да је вагинална атрофија уобичајено стање и да се не треба срамити. Ако имате било који од симптома вагиналне атрофије, разговарајте са својим лекаром. Они вам могу помоћи да пронађете најбољи третман за своје симптоме и да одржите вагину здравом.
„Атрофија вагине је уобичајено стање које може изазвати низ непријатних симптома. На срећу, постоје начини да се то спречи и да ваша вагина остане здрава.Википедиа.цом
Ако сте забринути због вагиналне атрофије, постоје кораци које можете предузети да бисте је спречили. Редовни секс је један од најбољих начина да одржите вагину здравом. Поред тога, коришћење лубриканта током секса може помоћи у смањењу трења и учинити секс угоднијим. Уравнотежена исхрана, пијење пуно воде и избегавање испирања такође могу помоћи да ваша вагина буде здрава.
Коначно, ако имате било који од симптома вагиналне атрофије, разговарајте са својим лекаром. Они вам могу помоћи да пронађете најбољи третман за своје симптоме и да одржите вагину здравом.
ФАК
- Шта је вагинална атрофија?
- Шта узрокује вагиналну атрофију?
- Како могу спречити вагиналну атрофију?
Вагинална атрофија је стање узроковано смањењем нивоа естрогена. Може изазвати низ непријатних симптома, укључујући сувоћу, свраб и пецкање.
Вагинална атрофија је узрокована смањењем нивоа естрогена. Ово се може десити из различитих разлога, укључујући менопаузу, дојење и недовољно секса.
Редовни секс може помоћи у спречавању вагиналне атрофије повећањем дотока крви у вагину и одржавањем подмазивања. Поред тога, уравнотежена исхрана, пијење пуно воде и избегавање испирања могу помоћи да ваша вагина буде здрава.